....och då menar jag tyvärr inte när det gäller träningen. Denna veckan har det alltid varit något att pysslat med efter jobbet, det låter visst som en dålig ursäkt.
Vi har bla. varit på föräldrakurs och sen har det alltid varit någonting att gjort hemma, det är svårt att planera sin vardag när man har en fem månaders tjej som tar upp mycket tid. Det är just detta som är roligt, att försöka få ihop träning och samtidigt vara pappa.
Nästa vecka börjar jag att cykelpendla till jobbet, jag har 7 km enkel väg till jobbet, lite för kort tycker jag men då är det ju bara att förlänga turen någon dag i veckan. Det är ju ett plus att man får träningen avklarad till och från jobbet.
Jag fick till ett träningspass i torsdags iallafall. Grusvägarna var rena isbanor men det funkar ändå och det blir verkligen mental träning när man får koncentrera sig till max för varje meter för att inte ramla omkull.
Det blev en tur på 26 km och jag tyckte att jag hade ganska bra tempo på 18km/h med tanke på att jag fick gå en bit på ett oplogat elljusspår.
Om väder och vind tillåter så blir det förhoppningsvis ett lite längre pass på cykeln imorn annars får jag pallra mig in i garaget och hälsa på crosstrainern igen.
Vi har bla. varit på föräldrakurs och sen har det alltid varit någonting att gjort hemma, det är svårt att planera sin vardag när man har en fem månaders tjej som tar upp mycket tid. Det är just detta som är roligt, att försöka få ihop träning och samtidigt vara pappa.
Nästa vecka börjar jag att cykelpendla till jobbet, jag har 7 km enkel väg till jobbet, lite för kort tycker jag men då är det ju bara att förlänga turen någon dag i veckan. Det är ju ett plus att man får träningen avklarad till och från jobbet.
Jag fick till ett träningspass i torsdags iallafall. Grusvägarna var rena isbanor men det funkar ändå och det blir verkligen mental träning när man får koncentrera sig till max för varje meter för att inte ramla omkull.
Det blev en tur på 26 km och jag tyckte att jag hade ganska bra tempo på 18km/h med tanke på att jag fick gå en bit på ett oplogat elljusspår.
Om väder och vind tillåter så blir det förhoppningsvis ett lite längre pass på cykeln imorn annars får jag pallra mig in i garaget och hälsa på crosstrainern igen.
 |
| Förälder och träning, går det ihop |
 |
| Torsdagens träningspass |
Trevlig blogg! Själv är jag total nybörjare i ämnet men siktar på start i Dalsland XC, premiär vid 45 års ungdom.
SvaraRaderaTänkte jag kunde plocka upp några matnyttiga tips här...
/Sjuntorparn
Hej!
RaderaRoligt att du är inne och läser min blogg, det kommer att komma lite mer tips m.m på bloggen så det är bara att hålls utkik. Är det något ämne du är intresserad av så hör av dig så ska jag försöks reda ut frågorna genom att försöka få tag på någon expert inom ämnet.
Härligt att du ska köra Dalsland XC, det är en väldig fin bansträckning om man orkar lyfta blicken :)